头好壮壮的长大了

2020-07-01 浏览量:875
  从怀孕的第七个月开始(怀孕26週起),进入了怀孕后期,宝宝的脑部与神经系统持续发展,学习的能力突飞猛进,虽然子宫的空间变小了,但他还是十分地好动,而且从外头就可以看出宝宝在妈妈肚子里动来动去,真是十分有趣!

  在怀孕后期,準妈妈的体重持续明显增加,每週大约增加0.5公斤,因此,大腹便便的準妈妈行动会有些不方便。此时,準妈妈更需要特别留意自己的身体状态,随时检视自己与胎儿的健康,否则若是出现早产现象,将对宝宝的存活投下致命的变数。

宝宝的成长与发育
1.身长、体重
  到了怀孕的第28週时,胎儿的身长约26-37公分,体重约900-1100公克。如果胎儿在此时早产,需要在特别的照顾下,才有存活的希望。

2.二十五週至二十八的胎儿发展
  宝宝的眼睛不再紧闭,听力已经发育完成,大脑的发展也趋向成熟,不但反应变快,学习的能力也增加。但是,肺脏功能尚未完全成熟,尚需发展一种称为「表面张力素」的物质,才能避免肺泡在两次呼吸间塌陷。

3.胎儿的生活环境
  由于宝宝身高、体重快速成长,所以,子宫里的空间变小、羊水量减少。因此,宝宝在子宫里活动时,会受到较多的限制,但好动的宝宝仍可以变换姿势喔!

準妈妈的种种改变
1.大腹便便的準妈咪
  从怀孕后期开始,準妈妈的体重会快速增加,主要是分布在臀部、大腿及腹部等部位。尤其是準妈妈的肚子明显增大(子宫底约25-27公分长),所以行动可能会有些不方便。

2.怀孕后期的不适症状出现
  準妈妈的子宫快速增大,可能会压迫到下肢静脉,因此,有些準妈妈的脚、外阴部会发生静脉曲张的现象、妊娠纹也会变得更明显。除此之外,又因为荷尔蒙变化与子宫扩大的缘故,準妈妈还可能出现如:胃灼热、消化不良或是痉挛等不适症状。

怀孕第七个月的重要叮咛
1.準爸爸也能感受到胎动喔!
  因为宝宝的快速成长,使得子宫里的空间变小、羊水量减少,而宝宝的活动受到限制。不过儘管如此,宝宝还是十分好动,并且因为羊水减少的缘故,所以,準妈妈可以更明显地感觉到胎动,此时,如果準爸爸将手放在準妈妈的肚子上,也能感觉到宝宝在动来动去喔!

2.少量多餐,减少胃部不适。
  怀孕后期,因为荷尔蒙的变化与子宫扩大压迫到胃部的缘故,胃部消化食物的速度会变慢,而且胃酸会逆流到食道,容易引起胃部与胸口的灼热感,所以,準妈妈常会觉得胃不舒服,或是觉得饿却吃不多。此时,準妈妈应该以少量多餐的方式进食,并且睡前尽量不吃东西,就能改善胃部不适的情况。如果準妈妈想深入了解怀孕后期胃部不适的问题,请参见胃酸逆流、胀气,孕妈咪该怎幺办?。

3.充足的休息,避免腹部用力。
  準妈妈常会觉得疲倦,并且手指、脚踝很容易浮肿,这是因为腹中胎儿快速成长,準妈妈的身体负担加重的缘故。因此,準妈妈白天要有足够的休息,晚上也要尽量早睡,并且躺着的时候,要将腿抬高休息。除此之外,準妈妈在怀孕后期要尽量避免从事腹部用力的工作,上下楼梯也要特别注意,才能避免早产的发生。

4.小心妊娠毒血症!
  妊娠毒血症通常发生在怀孕24週之后,早期症状包括:高血压、尿蛋白、头痛、噁心与呕吐、视力模糊、全身抽动、体重过重以及双腿、脚踝与手指浮肿等。如果準妈妈有家族遗传、高血压或肾脏问题、初次怀孕、多胞胎、年纪太轻或高龄怀孕的情形,则较容易罹患此疾病。由于妊娠毒血症会严重危害到準妈妈与胎儿的安全,因此,如果準妈妈出现以上症状时,请尽快寻求医师协助,并遵照医师指示处理。

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